2018-07-28から1日間の記事一覧

ビオチンが不足すると肌の健康に問題が！？

栄養素

ビタミンHとも言われるビオチン。 Hはドイツ語の皮膚（Haut）の頭文字。ビオチンはそれほど皮膚にとって大事な栄養素。