2020-05-16 コロナ自粛下引きこもりダイエット法 ダイエット 新型コロナウイルスで外出制限されて一か月になる。 自粛で太ったとはよく聞く。 しかし、健康ドクターはやせることに成功。 健康ドクターがなぜ体重が減ったかを書いてみたい。 続きを読む
2020-01-02 グルテンフリーのお酒を飲んでみた！ 食事 年越しのお祝いということで、グルテンフリーのお酒を飲んだので、その報告。 ふるさと納税はもう来年のためになってしまうけど、次回分としてぜひ検討を。 続きを読む
2019-12-15 7キロ太ってスラックスのボタンがはまらなくなって変えたこと ダイエット 食事 グルテンフリー、グレインフリー、ゆる糖質制限をしていたはずが、最近全然ダメダメだった。 もっともやせていた時からここ1年半で、7キロも太ってしまった。一念発起してやろうと思うこと。 続きを読む
2019-07-28 ふるさと納税返礼品 湯沢市三梨牛のビーフシチューと牛筋煮込みが届いた！ 食事 先日ふるさと納税をした結果、返礼品が届いたので報告！期間はどのくらいで届いたか？シチューと煮込みのお味は？ 続きを読む